Kitap, sınırlı bir ömrünüz olduğunu hatırlamanızı önerir. Her sabah “Bugün son günüm olsaydı, bugün ne yapardım?” sorusunu sorun. Bu sizi değerlerinize yönlendirir.
Mutluluk tuzağından kurtulmanın yolu, mutluluk amacından vazgeçip "değerler" odaklı yaşamaktan geçer. Değerler, ulaşılacak bir son değil, yaşanmak istenen bir yön çizer. Örneğin; "mutlu bir evlilik" bir hedeftir, ancak "sevgi dolu ve destekleyici bir partner olmak" bir değerdir. mutluluk tuzagi pdf
Please note that I couldn't find any direct links to download the PDF version of the book. You may need to purchase the book or access it through a library or subscription service. Please note that I couldn't find any direct
Clarifying what is most important to you in the long term. Mutluluk tuzağından kurtulmanın yolu
ilkelerine dayanarak, zorlayıcı duygu ve düşüncelerle mücadele etmek yerine onlarla nasıl barışık yaşanabileceğini gösterir. 1. Mutluluk Yanılgısı ve Temel Kavramlar
